【絶対オススメ】 なエクオールサプリメントランキングBEST3

エクオールサプリメントランキング

エクオールを配合したサプリメントを集めて、エクオールサプリ編集部が調査。

細かくチェックした本当にオススメしたいエクオールサプリランキングBEST3を紹介します。

ライオン
ライオン
ちゃんと編集部が飲んで調査したみたいじゃぞ!

徹底比較!エクオールサプリのNo1を決めちゃいます!

審査の基準は、「エクオールの含有量(10mg以上あるかどうか?10mg以上あれば◎)」「安全度・安心感飲みやすさ(1日の規定錠数とカプセルか錠剤か)」「エクオール以外の成分(他にどんな効果が期待できるのか?)」です。

商品ごとの口コミでの評価や通常価格・定期購入の価格、定期購入は簡単に解約できるのか?も掲載しますのでチェックしてみてくださいね。

エクオール+ラクトビオン酸
2分に1本売れているエクオール+ラクトビオン酸。使った人93%が実感できると回答したサプリです。エクオールサプリメントの元祖ともいえる商品。エクオール研究の専門家共同開発安心のエクオールサプリです。
編集部評価
エクオールの含有量 10mg(3カプセル当たり)
安全度・安心感
GMP認定工場で生産
エクオール研究の専門家共同開発
飲みやすさ(1回当たりの規定錠数)
3カプセル
形状はカプセルになります。1カプセル440mg
エクオール以外の成分 ラクトビオン酸150mg
【口コミ評価】

更年期の湿疹だと思うのですが…皮膚科や内科に通院して処方されたアレルギー薬を飲み続けても一向に良くならなかった痒みと湿疹が、このエクオールを飲み始めて2週間ほど経った頃に、すっかり痒みから解放されて、湿疹も徐々に治ってきました。あの眠れない程の痒みと湿疹に悩まされた数ヶ月を思うと、今のところ私の救世主です。

良いという宣伝で試飲しています。効果はまだわかりません。即効性はないですね。

こちらを飲み始めてから、気づいたらホットフラッシュが無くなりました。あと、地肌もべたついたりすることが無くなり、とても調子がいいです。

【価格】
通常価格 6,480円(税込)
定期購入 毎月1箱お届けコース 5832円(税込)

                3か月ごとに3箱お届けコ,ース 15,552円(税込) 5184円(1本あたり)

詳細ページ公式ページ

キレイ・デ・エクオール
キレイ・デ・エクオールはエクオール10mg配合のエクオールサプリ。汗、ドキドキ、イライラ、気分の沈みなどの更年期障害以外にもEC-12乳酸菌を1000憶個も配合されていて、エクオールの吸収を最大限にサポートしてくれます。
編集部評価
エクオールの含有量 10mg(3カプセル当たり)
安全度・安心感 GMP認定工場で生産
飲みやすさ(1回当たりの規定錠数)
2カプセル
形状はカプセルになります。1カプセル320mg
エクオール以外の成分 EC-12乳酸菌(1000憶個配合)
【口コミ評価】
40~50代の女性の悩みである更年期症状を緩和してくれるサプリです。

イライラ、ほてり、のぼせ、pmsそんな症状がある人は飲んでみて(#^.^#)

最近生理もかなり不順でお肌もカサカサ、ハリもなく、更年期が脳裏をよぎる今日この頃。モニターで試し始めしばらくするとまず胸が張ってきて少し大きくなってきた気がして、お肌も化粧のノリがよくなり、生理も順調よく来てます。ただ気のせいか足のすね毛が濃くなったような、、、

とにかくエクオールのお陰でとっても快調です。

こちらの商品は1日カプセル2つで良いので楽ちんですね。
飲んだ効果は短期間なのでまだわかりませんが、食物繊維なども含まれているため、お腹の調子はいいように感じます。

飲みきって何か変化を感じられたらいいな・・・。

【価格】
通常価格 5,980円(税込)
定期購入 初回 3,980円(税込)
                2回目以降 4,982円(税込)

     ※定期購入はいつでも解約できます(10日前まで)

詳細ページ公式ページ

フルミーエクオール
フルミーエクオールはエクオール含有率5mgとやや低めですが、エクオールの吸収を助けるラクトビオン酸や夜の穏やかな休息をサポートするLテアニンや心のリラックスをサポートするギャバが配合された女性の健康のための総合エクオールサプリです。
編集部評価
エクオールの含有量 5mg(3カプセル当たり)
安全度・安心感 GMP認定工場で生産
飲みやすさ(1回当たりの規定錠数)
3粒
形状は錠剤になります。
エクオール以外の成分 ラクトビオン酸、L-テアニン、ギャバ
【口コミ評価】
イソフラボンの進化系と聞いて試してみました。イソフラボンのサプリは私にはイマイチでしたが、

エクオールははっきり違いました。期待が持てるサプリです。

これまで高麗人参ばかりでしたが、エクオールのサプリをちょくちょく見かけるので気になっていました。
でも高い・・試すにも少し勇気のいる価格で、続けるとなると難しく手が出せないでいました。
でも、買って正解でした!すごく私には合っているみたいで、高麗人参では感じられなかった実感があります。

これからも続けたいと思います。

夫や子供にすぐあたるようになり、気持ちの浮き沈みが日々変わる。体が怠くてやる気が起きず・・

正直あまり期待していませんでした(ゴメンナサイ・・)。まだ波がありますが穏やかに過ごせる日が増えたようです。

【価格】
通常価格 8,078円(税込)
定期購入 初回 3,218円(税込)

                2回目以降 5,378円(税込) ※15日返金保証キャンペーン開催中

エクオールサプリメントの安全・安心で選んだ1位はエクオール・ラクトビオン酸!

たくさんのエクオールサプリメントを調べてきました編集部ですが、検討に検討を重ねた結果一位は、エクオール+ラクトビオン酸」に決定しました。

エクオール+ラクトビオン酸のいちばんの魅力は、なんといってもその安全性。

実際に更年期障害の治療に関わっている医師が開発しているというところが最大のポイント。

口に入れるものですし、健康食品とはいえ、確実に身元がしっかりしているものを飲みたいですね。

また、エクオールの容量も10mgと一番効果が期待でき、副作用の少ない分量。その他の成分には、ラクトビオン酸というエクオールの生成を助ける成分が配合されています。

なので、自らエクオールを産生出来る人もそうでない人も効果が期待できます。

実は、エクオールサプリで一番老舗なのもこのエクオール・ラクトビオン酸

その実績からも安心してためすことができますね。

『エクオール+ラクトビオン酸』を詳しく知りたい人はコチラ

ダントツの飲みやすさだったのがこの商品

エクオールサプリは錠剤だったりカプセルだったりと様々。
エクオール+ラクトビオン酸はカプセルを1日3錠

カプセルの大きさも小さい方で飲みにくいという感じはうけませんでした。

女性だと、あまり大きな粒は喉につかえてしまうし、ちょうど飲みやすいサイズです。

錠数も3カプセルとちょうど飲んだ感があるのもGood

効果を期待するなら専門医が開発してこの商品一択!

サプリメントに効果を期待するなら、やはり専門家が開発したモノを選ぶべき
エクオール+ラクトビオン酸はエクオール研究の専門家の監修で開発されたサプリです。
この医師は、日本産科婦人科学会専門医であり更年期と加齢のヘルスケア学会幹事でもあります。2015年には第26回北米閉経学会(NAMS)学会賞を受賞されている。
まさに、更年期障害研究の第一人者です。

更年期を知り尽くした医師が開発したエクオールサプリがエクオール+ラクトビオン酸

編集部イチオシは『エクオール+ラクトビオン酸』じゃ!

『エクオール+ラクトビオン酸』を詳しく知りたい人はコチラ

エクオールとは

女性も40代を過ぎると、心身の変化が起きやすくなりますよね?
更年期障害に悩む女性も多いと思います。

そんな更年期障害の原因は女性ホルモンの減少です。この女性ホルモンを補うのに以前は大豆イソフラボンが良いとされていました。

ところが最近の研究で大豆イソフラボンの中のある成分が人間の腸内最近でエクオールという物質を作り、このエクオールこそが女性ホルモンと似た効果を持つ成分であることがわかりました。

そこで、最近はテレビやメディアでエクオールサプリが話題になってきたのです。

エクオールは2人に1人にしか作れない

でも、このエクオールですが、誰でも大豆イソフラボンを食べれば腸内でエクオールを作ってくれるか?というとそんなことはありません。
研究結果から日本人女性の2人に1人はエクオールを作れないということが分かってきました。

だから、いくら牛乳、豆腐など大豆食品をたくさんたべても腸内細菌のタイプによってはエクオールが作れない人も半分いるのです。

それなので、外部からサプリメントで摂るというこのが一番確実な方法になるのです。

エクオールを作れる体質かチェックしよう

エクオールが作れる体かどうか?自分で知りたいと思いませんか?
それを知る方法があるんです。それはソイチェックという方法

これは、体内でイソフラボンがエクオールにどれだけ変えてくれるか?を数値とレベルで見られるというモノ

もし、気になるようなら一度検査をしてみてもいいかもしれません。

オススメのソイチェック検査キット

ソイチェック検査キットは病院でなくても通販で購入することができます。検査は検体を郵送すれば後ほど検査結果が送られてくるというもの。

とても簡単ですね。検査方法は「採尿」です。尿に含まれるエクオール量で体内でのエクオール変換率を判定してくれます。

検査の結果はオンラインであれば1週間ででます。その後書面は2週間後に郵送されてきますのでしっかり確認できますね。

エクオールサプリで失敗しない選び方5つのポイント

 エクオール含有率 基本は10mg

エクオールがいいからと言って取り過ぎていいかというとそうでもありません。

エクオールに副作用は基本的にありませんが、量を取り過ぎると「胃痛」「下痢」「便秘」の症状がでることがあります。

でも、少なすぎても効果が期待できません。そのちょうどいい量が1日10mgなんです

安全性・安心感をチェック

エクオールはあくまでも健康食品で薬ではありません。でも、体内に入るものなので安全でないと飲みたくないですよね?

では、何を基準に選べばいいでしょうか?

ただ単にエクオールサプリメントといっても実は同じではありません。例えば、サプリメントの成分を固めるためにつかわれる「賦形剤」とよばれるつなぎ成分。

それに、色をつけたりコーティングしたりと本来効果には関係ないところで多くの添加剤が使われています。

どこまで添加剤が使われているのか?もチェックのポイントですね。

毎日飲むものだから飲みやすさをチェック

毎日続けるにはやはり飲みやすさが大切です。

エクオールサプリメントにはカプセル錠、錠剤などの種類があるようですが、口コミなどを見ていると、飲みづらくて結局飲むのを止めてしまったという声も多くみられました。

できればカプセル錠でつぶが小さめのものを選ぶと女性でも飲みやすいようです。

その他の成分は何が入っているのか?

エクオールサプリでは主成分エクオールの他にラクトビオン酸や乳酸菌など健康を補助する成分が含まれていることがあります。

これは、エクオールを飲む年代(40代)の他の症状にも効果的なものを配合して総合的に健康になろうというものです。

エクオールのおまけといってもいい成分ですが、こちらもエクオールサプリを選ぶ上でひとつのポイントになります。

例えばラクトビオン酸であれば、よりエクオールの産生を助けるという効果がありますし、乳酸菌が配合であれば腸内環境を改善し免疫力を上げたりという効果も期待できます。

続けられる価格か?

エクオールサプリメントは症状が収まる間、ずっと飲み続けなければなりません

そうなると問題になるのは、価格ですよね?苦しむのに比べればその対価は多少かかっても仕方がありませんが、やはり、価格は安く抑えられるに超したことはありません

でも、安くてもエクオールの量が少なかったり、効果が期待できないなら飲まないのと同じです。

エクオールサプリはその成分から正直、あまり安くはできません。でも、定期コースを利用したりすれば少しはお得に続ける事ができます。

エクオールサプリの効果は更年期だけなの?

しわ改善効果もあるって本当?

エクオールによりしわへの効果は、肌のコラーゲンを作り、エラスチンをつなぎとめる働きがあります。

40代の乾燥からくるしわやたるみなどはエクオールのチカラでしわが改善することがあります。

上の写真はエクオールを摂って3か月後の肌のしわの状況を再現したものです。

エクオールには更年期障害を良くする働きの他にしわ改善にも効果がみられます。

骨粗鬆症予防効果で老後に備える

骨粗しょう症のほぼ9割は女性です。閉経後エストロゲンが減った女性は骨をがもろくなり骨折しやすい状態を作ります。

閉経直後から年に約2%づつ、10年間で20%の骨密度が低下すると予測されます。

表の様にエクオールを摂取するとこの骨密度の減少を抑える事ができることが分かっています。

メタボ改善効果でスリム化計画

エクオールはLDLコレステロールを減らし、動脈硬化や糖尿病リスクを減らすヘモグロビンエイワンシーによい影響を与えます

40代から現れるメタボリックシンドローム【高血圧】【脂質以上】【高血糖】に肥満を引き金として、動脈硬化をはじめ様々な生活習慣病リスクがあがります。

エクオールはこの生活習慣病リスクを下げることができます。

【絶対オススメ】 なエクオールサプリメントランキングBEST5 まとめ

40代の閉経を迎える女性が悩む更年期障害の症状。
エクオールサプリはそんな症状を緩和させたり、美容や健康にも効果が期待出来るサプリです。

数あるエクオールサプリメントの中でも、エクオール含有率、安全性、飲みやすさ、補助成分などを比較すると編集部のイチオシはエクオール+ラクトビオン酸に決定!

更年期の辛い症状を少しでも和らげるのに役立ってくれるとご紹介したかいがあります。エクオールは即効性はないのでできれば定期で購入して3ヶ月は使ってみることをおすすめします。

どうか、エクオールでイライラ・倦怠感からさわやか、スッキリの毎日に変えてくださいね。

編集部イチオシのエクオールサプリはコレ!